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다이어트 성공할 사람들 구함

저는 오늘 또 망해버렸습니다..

다신등급

리즈는아직

  • 2018.07.14 06:06
  • 212
  • 16

저는 오늘 또 망해버렸습니다..

통밀 호박빵 첫끼

저는 오늘 또 망해버렸습니다..

두번째

저는 오늘 또 망해버렸습니다..

세번째까지 좋았으나..

저는 오늘 또 망해버렸습니다..

퇴근후..
족발을 먹어버렸어요. 또 족발 이틀연속 족발;;
그냥 즐겁게 맛있게 먹기로 했어요!
그런데 너무 많이 먹은거 있죠!
배가 넘 빵빵하게 부르더라구요ㅎㅎ

저는 오늘 또 망해버렸습니다..

그런데 말입니다
2차까지 와버렸지 뭐에요ㅜㅜ;
기본 안주로 스프가 나오는 술집이 다 있더라고요..허엉
나란돼지 스프돼지.. 두번먹음요ㅡㅡ;

저는 오늘 또 망해버렸습니다..

메인안주 오뎅나베
취향대로 오뎅을 고를 수 있더라고요.. 이집 내맘속에 저장..

저는 오늘 또 망해버렸습니다..

두번째안주ㅋㅋ;
명란크림우동..
이름도 치명적인데 비쥬얼은 더 치명적이죠
맛은 얼마나 치명적이게요ㅜㅜ

저는 오늘 또 망해버렸습니다..

마무리도 치명적인 걸로 ..
이렇게 먹방을 다 하고 나면 꼭 아이스크림으로 마무리를 해야되는 병이라도 걸린듯 이건 나의 폭식 루트;;;;

그런데 오늘은 어제 그저께보다는 덜 우울하려고요!
내일부터 다시 정신차리고 새로운 마음으로 시작할것이기 때문에!!
난라브님이 '한순간 폭식이 나의 평생 다이어트를 흔들순없다'는 댓글 보고 너무 위로가 되었어요ㅎㅎ 진작 이렇게 소통하고 기록하고 할걸 그랬나봐요. 혼자만의 끝없는 싸움 다이어트.. 다신 어플에 전부 모르는 사람들 천지지만 다들 같은 마음으로 살아가고 있다는게 힘이 되는거 같아요ㅎㅎ
오늘 저처럼 망한 사람들도 긍정적으로 마음먹고 안무너졌음 좋겠네요. 비록 식단은 망했지만 이렇게 생각과 마음을 고쳐나가는 것도 좋은 변화가 되니까 ! 자고 일어나서 다시 열심히 하겠습니다!!!!! 슈퍼콘은 초코보다 바닐라가 더맛나요!!!

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  • 다신
    리즈는아직 2018.07.16 03:31

    다이어터천사 맛있게 먹으면 고칼로리 ㅎㅎ

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  • 초보
    다이어터천사 2018.07.15 08:51

    맛있게 먹으면 0칼로리 ^^

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  • 다신
    리즈는아직 2018.07.15 06:07

    난라브 정말 덕분에 다시 긍정의 마음을 찾은거 같아요♡♡ 오늘도 즐겁게 맛나게 먹었어요! 자책하지않고 열심히 계획해서 이제 실수없이 고고 할겁니다! 난라브님도 너무 먹고싶은 음식은 너무 참지마시그 즐겁게 즐기면서 해요~~!!

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  • 다신
    리즈는아직 2018.07.15 06:05

    배가고파U 마자요ㅎㅎ 안무너질겁니당!

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  • 다신
    리즈는아직 2018.07.15 06:05

    windy30 윈디님도 가끔 폭식을 하시나요?.?

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  • 다신
    리즈는아직 2018.07.15 06:05

    windy30 그래서 운동했습니다.ㅎㅎㅎ 그리고 또 먹었습니다ㅎㅎㅎ

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  • 다신
    리즈는아직 2018.07.15 06:04

    퐁퐁nim 헉2시간 ..대단.. 자기에게 위로해주기가 다시 힘을 내게 하는 힘이 되는거 같아용ㅜㅜ 우리 파이팅해요!

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  • 다신
    리즈는아직 2018.07.15 06:03

    55옷을위하여 네! 화이팅할게용 55님은 맛난음식 먹는날은 없어요??

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  • 다신
    리즈는아직 2018.07.15 06:03

    땅투 슈퍼콘~~ㅎㅎ 저는 일요일인 오늘부터 시작하겠숩니다! 시작하고 우리둘다 폭식 노노 합시다!!

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  • 다신
    난라브 2018.07.14 23:41

    족발ㅜㅜㅜㅜㅜ족발 넘좋죠 저도 요즘 족발 계속 먹구시프네요 그나저나 세상에 힘이 됐다니 넘나 기쁩니다♡맞아요 정말 들어오길 잘한거같아요ㅎㅎ혼자가 아니니까요! 오늘 즐겁게 맛난거 먹고 토닥토닥해주고 여태 받은 스트레스들까지 다 날아가시길 바랍니다!내일 또 함께 달려요ㅎㅎㅎ

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