정석 다이어터
조금 빠졌다고 막 먹은 결과네요ㅜㅜㅜㅜ
52*포기는없다!
- 2018.07.14 09:51
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공체 57.3
엊그제 56 어제 56.5 였는데 어떻게 럴쑤가~~
어제 아침 햄치즈계란토스트 아몬드브리즈 한잔
점심 비빔밀면 찐만두5개
저녁 비빔밥 자두1개
이미 점심것까지가 칼로리 폭탄이라
저녁은 패스였는데 남편이 실수로 비빔밥을 하나더 배달시켜서 예전같으면 쳐다보지도 않았을껀데
나도 모르게 한그릇을 싹 다비웠어요ㅠ
빨리 원상복구 해야죠 이건 아님ㅠㅠ
평일에 열심히 달렸음 입이 좀 즐거운 주말이 됐을텐데
저는 주말 바짝 쪼아야겠어요
주말에 모두 홧팅하시고
월욜에 뵈어요^^
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그러게요 예전에는 어떻게 먹고살았나싶어요 조금만 식단 삐끗하면 체중이 바로 느는걸..
주말 열심히 하시면 곧 돌아올거에요 신랑분이 일부러 그러신걸까요?ㅎㅎ 화이팅입니다^^