생리중 하체운동
당당이!
생리중에 하체운동은 자제하라는 말이 많아서 저는 딱히 생리통이 없는편이라 상관없는데 하체운동 하면 무리가 있나여..?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
케바케죠 저도 안아프면 걍 하체 해요 생리 양 많으면 하체운동할때 좀 불편하긴 하지만 ㅜㅜ
30일 플랭크 5일차 성공!
다들 한달에 체지방 몇키로 빠지시나요?
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
케바케죠 저도 안아프면 걍 하체 해요 생리 양 많으면 하체운동할때 좀 불편하긴 하지만 ㅜㅜ