안녕하세여 그룹 가입햇어요!
하프1/2
안녕하세영 다이어트 90일째에 들어 좀더 자극받고 열심히 하고자 그룹방 가입했어요!! 90일동안85kg에서 71kg까지 감량했고 계속 진행중입니다목표는 58kg으로 잡고있어요!! 운동을 제대로 시작한건 3주 정도 됐는데욕심이 많아서 운동량은 많은데 운동량만큼 감량이 되진않네요ㅠㅠ매일 식단과 운동 기록하겟습니당!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
조급해하시지 마세요 ^^조급한 마음을 버리면 어느 순간 목표치까지 도달해 있을 겁니다 :)
대단하시네요!!!! 함께 성공해욧
30일 아침먹기 213일차 성공!
30일 점핑잭 237일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
조급해하시지 마세요 ^^
조급한 마음을 버리면 어느 순간 목표치까지 도달해 있을 겁니다 :)
대단하시네요!!!! 함께 성공해욧