❤다신 관리자에게❤
따뜻한 소감 및 건의사항을 남기기

우선..정말 감사합니다.. 💕🙇‍♀️💕
이 어플을 만들어주셔서..
이 어플을 만나게해주셔서..
너무 좋은 정보와 잘 만들어진
어플에 제가 푹빠지게 해주셔서..
다이어트를 결심하게 해주셔서..
다신 탄탄반 11기에 뽑아주셔서..
뽑힘으로 인해 좋은사람 좋은마음을
가지게 해주셔서..😂
너무 많은것들이 다 감사합니다..
처음에 다이어트할 생각을 하지도
않았고..그냥 진짜 호기심으로
어플들 보다가 다신이란 어플을
접하게 되고..수많은 정보들과
특히 비포&애프터랑 성공후기
인터뷰한거를 거의 싹다 읽었답니다
너무 대단하신 분들이 많았고..
갑자기 그런생각이 들더라구요ㅎㅎ
나도..저렇게 올리고싶다..!!..
말도 안되는 상상이였고 솔직히
몇일하다가 그만둘줄 알았답니다
그런데 도전이란 목록을 발견했고
30일동안 물2터마시기.당50g미만먹기
야식먹지않기.1000칼로리 미만먹기
이 네가지를 겁도 안내고 도전했죠
왜냐..30일 잘해내면 성취감이
최고겠지만 뱃지가 되게 받고
싶더라구요..ㅋㅋㅋ뭔가특별해
보이고..그게 시작이였답니다..!!
하루성공하니 다음날 또 성공하고싶고
이렇게 하루하루 해내는 내 모습을보니
이번은 진짜 작심삼일이 아닐꺼 같고..
그래..이번엔 진짜 다르게..몇일하고
때려치우는게 아니고..예전처럼
초절식하고 급빼고 요요맞지말고
시간이 오래걸리더라도..건강하게
해보자 나도할수있다..매번 실패
했지만 이번엔 성공해보자!!
나도 언젠가 1년이 걸리든 잘해내서
비포&애프터에 올리는게 그냥던진
말이 아닌 해내보자란 마음을
가지게 해준게 다신 어플입니다ㅠㅠ
지금까지 저를 달려오게 해주었구요..
아직 너무 긴시간과 많은날이 남았지만
저는 더 단단해지고 있고 다신과
함께라면 정말 성공할것같습니다..
아니!! 성공할꺼에요😍
정말 관리자님께 감사하고..
건의사항은 크게 없지만..
이런 기회가 좀더 자주있으면
좋을듯해요🙏 10기는 놓치고
11기 기다리는데 텀이 길어서
애가탓답니다..💕 이 도전이란것이
정말 사람을 더 다르게 만들고
좋은거라서 많은분들이 자주
하게되면 좋을꺼같아요❤
늘 고생많으시고 힘내세요👍😎👍


❤그룹원에게❤
응원의 메시지 남기기

으앗..여러분..저만 이런가요😂
뭔가 눈물이나요😭..
주차별 미션 1주차 쓸때가
엊그제 같은데....4주차를
마지막..을 쓰고 있다는게
믿기지도 않고 되게 마음이
싱숭생숭하네요..처음 뽑히고
여러분과 함께 시작할땐 너무
너무 좋고 신나고 설레고 열정이
넘치고 그저좋고 30일 언제
지나갈까..했는데 마지막 주차별
이라니..되게 섭섭해요😂..
그만큼 탄탄반 그룹원분들이
저에겐 정말 큰 의지가 됐고
정이 엄청 들었나봐요..ㅠㅠ
헤어지기 싫네요..😂..
특히 사람이 아플때 누군가가
위로해주고 걱정해주면 그것만큼
고마운게 없는데..다들 너무나
천사같은 마음으로 걱정해주시고
응원해주셔서 몸이 한결낫고
마음도 행복하네요💕
이번 마지막주는 몸도
몸이지만 사실 정신적으로 너무
힘들었어요..1주차때 식단.운동
잘지켯고 2주차때 치팅 한번가지고
몸무게 훅 올라가고..😂 3주차때
토.일 연달아 치팅 생겨서..나름
조절했다해도 잘먹어버리는 바람에
처음 시작할때 생각한것처럼 감량은
전혀 하지 못하고..더 찌기만해서
마지막주라도 불타게 달려보자..
생각하고있었는데 급..감기몸살에
생리통까지..정말 우울했어요..
이번한달동안 뭐했나싶고..😂
근데 생각을 고쳐야된다 라고
생각하고 고쳤죠..계속 우울해
해봤자 달라지는건 없고 좋은것을
생각하니 내가 비록 이번 한달동안
체중은 변화가 없더라도
최선을 다해 노력을 했다는점
한번도 못지키던 아침먹기를 지금까지
싹다 성공했다는점(제일뿌듯❤😆❤)
이번 11기 탄탄반으로 인해 더 내가
배우고 단단해졌다는점 👏😎👏
정말 잘했다고 생각하고 칭찬해요
체중숫자는 아쉽지만 너무 많은걸
해내고 배웠기에 훨씬 좋은
한달을 보낸것 같아요😚
이게 다 여러분들 칭찬과
격려 덕입니다🙇‍♀️ 꾸우벅!!
11기가 끝나도 저의 다이어트는
아직 한참 멀고 멀었기에 끝이아닌
다시 시작인것 같아요😊
여러분들덕에 이번주에 아플때
혼자였다면 더 마음이 아프고
힘들었을텐데 큰힘이되서 이렇게
웃으며 감사의 인사를 남겨요💕
마지막까지 함께 달려온
탄탄반 여러분!! 우리 언제 30일
채우나했는데 정말 해냈어요👍👍
우리 너무 대단하고 대단해요👏👏
남은 3일도 멋지게 마무리 잘해봐요!!
❤사랑합니다❤