자유게시판
뭘 먹는지는 중요하지 않아요, 양이 중요하죠
spsh9017
- 2018.07.15 18:37
- 117
- 0
생리학이나 영양학 및 운동학적인 관점이 아닌, 체중감량 측면에서는 뭘 먹었는지 중요하지 않아요. 얼만큼 먹었는지가 중요해요
저탄수화물 집단과 저지방 집단, 저단백질 집단으로 집단진실험설계 바탕으로 하는 논문 결과 체중변화는 없었습니다. 햄버거, 치킨, 피자를 먹어도 자신의 신체대사량보다 적으면 체중증가없어요. 그러니 살 찌는게 걱정이신분은 안심하고 자기 하루 열량만 고려해서 드세요.
(단 혈관건강이나 근육성장을 원하시는 분들은 골라드셔야 합니다^^)
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기