체중감량최종합격 저도 약간 그래요오ㅠㅠㅠ 흐읍... 싱숭생숭 인정입니다! 합격님두 고생 많으셨어요♥️

키뚠뚠 어제 우드찹하고 상체 근육통 실화인가여...?
ㅋㅋㅋㅋㅋ그래서 지금 안마받고있습니더...
오늘 핫바디반 운동은 마지막이네욥
싱숭생숭.. 고생 많으셨어여♥

유자유자차 오리고기에 부추 좋다캐서 ㅎㅎㅎ많이 먹었습니닷
오늘이 마지막이네요! 정말 고생 많으셨어여♥

Bonita1016 오리고기가 은근 맛있는데 닭고기만큼 잘 못접하는ㅠㅠ 오리고기가 건강에 제일 좋군용! 그럼 더 먹어야할 이유가ㅋㅋ! 보니타님 오늘 고생 많으셨어여♥

하모델 삼시세끼 안챙겨먹으면 요요올거같아서요 ㅜㅜ 무엇보다 전 근육량이 부족해서 ㅜㅜㅎ
배안고플때 끼니 꼭 챙겨먹어야하는건지 궁금한 요즘이네욥ㅎㅎ

졍이홧팅 쌈 싸먹는거 넘 좋아해영♥ 포만감도 더 있구!!!
맛있는 고기쌈♥ 강추식단입니닷ㅎㅎ

절대미녀^^ 어제 아령 들고 우드찹 했더니 근육통 장난 아니네욬ㅋㅋㅋㅋ마지막날이라 정말 다행이였어여. .ㅜ 오늘 고생 많으셨어요

꺄아 어제 진짜 우드찹 왕힘들었죠ㅠㅠㅠㅠ 흐윽... 푹 쉬고 운동하면 왜이렇게 힘이드는지 엄청엄청 공감합니다!.... 우리 합격님의 맛나고 클린한 식단도 오늘로 끝이지만 어제도 오늘도 고생 많으셨습니다♥️

오리고기 부추볶음 너무 맛있어보여요!!! 특히 부추는 기력보충에 좋다는데 잘 챙겨드신거같아요!이제 하루만 더 하면 됩니다! 화이팅!!

오리고기도 다이어트 할 때 좋죠~~고기중에 제일 건강에 좋다고하긴 하더라구요~!!식단도 훌륭하시고 멋있으세요!!