다이어트 일기
01월 28일 (음식 694kcal, 운동 517kcal)
슬림슬림하게
- 2016.01.28 12:12
- 33
- 0
아침식사 : 235kcal (33.86%)
| 우유 | 120kcal |
| [동서식품] 콘푸라이트 | 115kcal |
점심식사 : 339kcal (48.85%)
| 계란 후라이 | 86kcal |
| 우동면 | 103kcal |
| 주먹밥 | 150kcal |
저녁식사 : 120kcal (17.29%)
| 바나나밀크쉐이크 | 120kcal |
운동 : 517kcal
| 춤추기 | 164kcal |
| 노래부르기 | 65kcal |
| L자 다리운동 | 48kcal |
| 앉아있기 | 240kcal |
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