제 인바디 평가해주세요!
164.44
왼쪽이 작년 여름, 오른쪽이 저번주에 잰건데....운동 식사 빡세게 해야겠죠 ㅠㅠ?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
잘먹고 근력운동 빡시게 하시면 될거같아요 체지방 많이 신경 안쓰셔도 될듯
식단보다는 운동에 촛점 맞추세요골격근량 넘 낮으심
30일 슬림한 팔 17일차 성공!
피클~식단
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
잘먹고 근력운동 빡시게 하시면 될거같아요 체지방 많이 신경 안쓰셔도 될듯
식단보다는 운동에 촛점 맞추세요
골격근량 넘 낮으심