7/17 학생 식단
40kg유지하자
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배리니 워낙 적게먹고 많이 운동하다보니 배도 안고프고 더부룩하더라구요.. 저녁도 안넘어가는거 학원가야되서 꾸역꾸역 넣었습니다 ㅠㅠ
엥 ? 저거만 드시는 거세요 ? 너무너무너무 적게 드시는데 .. 식사량을 좀 더 늘리는게 어떨까요 ? 요요와요 ㅠㅠ
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배리니 워낙 적게먹고 많이 운동하다보니 배도 안고프고 더부룩하더라구요.. 저녁도 안넘어가는거 학원가야되서 꾸역꾸역 넣었습니다 ㅠㅠ
엥 ? 저거만 드시는 거세요 ? 너무너무너무 적게 드시는데 .. 식사량을 좀 더 늘리는게 어떨까요 ? 요요와요 ㅠㅠ