하루에 0.5kg 가능할까요? 가능하다면 어떻게빼줘? 갑자기 살쪄서 ..
하루만에 2kg 찐 1인
하루에 0.5kg빼는 법 좀 갈켜주세요 ㅠㅠ
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답변 감사합니다! 모두 힘내세요!
0.5라도 잘안빠지는 일인용
적게 드시고 운동하시면 근방 빠져요
0.5kg면 좀 적게먹기만해도 빠지지않나요?
운동을 많이해야될 것같습니다. 하지만 절대 단기간에 많이 빼시면 안됩니다.
저는반신욕으로살좀빼고운동도했어요그런데ㅡ생각없이ㅡ먹었더니ㅡ살이ㅡ또지더군요
반신욕을한번ㅡ추천드려요
수다방에도 댓글 달긴 했는데요~최소한으로 섭취하시고 운동 열심히해야지 않을까요? 저녁은 아예 드시지 말거나 오이나 방.토로만 떼우고요
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그런데ㅡ
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