7일차 다이어트일기
복부엽기돼지
아침 먹을려고했는데 도저히 눈이 안떠져서 포기가 되어버렸네요ㅜㅜ
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한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
난라브 백숙두번은 별로에요..ㅎ
55옷을위하여 어젠 오전에 탄산수로 배채우면서 버텼는데 , 오늘은 아침을 먹어서 든든하네요ㅎ.ㅎ
ㅜㅜ백숙 크~
아침에 뭐라도 넣어 놓으면 점심까지 버틸수 있죠! 고생하셨어요!
비밀 댓글 입니다.
리즈는아직 오늘 다이어트시작하고 처음으로 계란두개 , 우유한잔 하고 출근했네요ㅎㅎ
점심 저녁 삼계탕 ㅠㅠ
아침을 챙겨드시면 가벼유 하루가 될수있습니당!!
30일 플랭크 2일차 성공!
ㅜㅜ 적게먹고있는데
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난라브 백숙두번은 별로에요..ㅎ
55옷을위하여 어젠 오전에 탄산수로 배채우면서 버텼는데 , 오늘은 아침을 먹어서 든든하네요ㅎ.ㅎ
ㅜㅜ백숙 크~
아침에 뭐라도 넣어 놓으면 점심까지 버틸수 있죠! 고생하셨어요!
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리즈는아직 오늘 다이어트시작하고 처음으로 계란두개 , 우유한잔 하고 출근했네요ㅎㅎ
점심 저녁 삼계탕 ㅠㅠ
아침을 챙겨드시면 가벼유 하루가 될수있습니당!!