다이어트 성공할 사람들 구함
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60세 내일모레 하시는 저희 어머니... 이젠 근육운동으로 넘어가셨습니다. 충분히 하실 수 있으세요 :)
왜들이러시오~~마흔넘은 사람은우짜라구 ㅠㅠ 나이상관없이 우리의 목표를위해같이 힘내용
조바심내다가 꾸준히 오래가자로 마음을 바꾸고 진행중입니다!
다이어터천사 저역시 내년이면 마흔이에요 운동.식단관리로 30키로 감량 도전중이고요 10키로 감량 중입니다 근데 보상데이가 일주일에 한번 이였는데 지금 두달째접어드니 자꾸 식욕이ㅠ 참기점점힘드네요
전 마흔을 바라보고 있어요 ㅠ
우리 자신감을 가지고 다이어트 성공해요~
저는 29살인데 살뺄려고 결심한 이유가 20대 한번쯤은 이쁘게 보냈으면 좋겠다라는 생각이였어요! 자신감 가지시구 열심히 해봅시다!