왜이렇게 군것질이 ,,,
MSong2
하고 싶을까요 ,,,, 먹는 즐거움,,, ㅠㅠ폭식 해놓고 또 운동하면서 후회 ,,
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
다이어트 할때는 먹고 싶은 건 많은데 그걸 참고 안 먹어야한다고 생각하면서 먹으니까 먹어도 정신적으로 만족이 안 되어서 더 그런 것 같아요.정신적인 것이 정말 중요하거든요...조금 먹어도 내가 만족할 수 있는 걸 드세요.
찌는듯한 더위ㅜ
야채 싫어하시는 분들도 충분히 맛있게 드실수 있어요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
다이어트 할때는 먹고 싶은 건 많은데 그걸 참고 안 먹어야한다고 생각하면서 먹으니까 먹어도 정신적으로 만족이 안 되어서 더 그런 것 같아요.
정신적인 것이 정말 중요하거든요...
조금 먹어도 내가 만족할 수 있는 걸 드세요.