정체기..
seuns****
다이어트한달째인데..정체기가온것같아요...2주동안제자리걸음이에요ㅠㅠ다들정체기어떻게극복하셨어요?
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운동을 바꿔보세요~ㅜㅜ
먹는양을 늘려보셔요
정체기 때 몸무게에 집착하지 마시고 그냥 참고 운동하는 수밖에 없는 거 같아요ㅠㅠ
07월 19일 (음식 718kcal)
30일 당줄이기 3일차 성공!
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