다이어트 일기
01월 28일 (음식 1843kcal, 운동 45kcal)
piguri
- 2016.01.28 13:30
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아침식사 : 78kcal (4.23%)
| 귤 | 78kcal |
점심식사 : 640kcal (34.73%)
| 김치볶음밥 | 590kcal |
| [맥심] 화이트골드 커피믹스 | 50kcal |
저녁식사 : 523kcal (28.38%)
| [생선회]가다랭이회 | 152kcal |
| 알밥 | 371kcal |
간식 : 602kcal (32.66%)
| 롯데 쇼콜라토르테 | 115kcal |
| [탐앤탐스] 크림치즈프레즐 | 315kcal |
| [탐앤탐스] 시나몬초코 탐앤치노 | 172kcal |
운동 : 45kcal
| 짐볼운동 | 45kcal |
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