• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

급속히 불어나는 몸.

다신등급

날아오르다
  • 2014.10.11 14:10
  • 207
  • 3

ㅠㅠ 48세. 작년부터 급격하게 살이찌고 있어요. 운동좀하면 다시 돌아오고는 하더니 그것도 안되네요. 정녕 식단조절 뿐인가 합니다요.

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 3
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    형아~ 2014.10.12 22:52

    나잇살은 어찌 해야할지~ㅠㅠ

    답글
    |
    입력
  • 정석
    날아오르다 2014.10.12 09:09

    그래야겠어요. 갱년기가 가까워지니 더 힘드네요.

    답글
    |
    입력
  • 지존
    살처짐 2014.10.11 21:34

    우선 ...힘내시구요...
    운동방법을 좀 바꿔보심이...
    살을뺄려고 하지마시고.우선 기초근력부터 키우시고
    제대로됨 운동을 하셔야 해요..그리고 식사량 넘 줄이시면...뼈에 문제 생겨요...ㅠ.ㅠ

    답글
    |
    입력
이전글

예뻐지고 싶지? 돈들여서 성형하기 전에 살부터 빼

2014.10.11 조회수 : 132
다음글

간단한 운동 추천 부탁드려요~

2014.10.11 조회수 : 185
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 납짝배 상승
  3. 3 dddww N
  4. 4 dory1014 N
  5. 5 소식하는유지어터 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기