29살 남성입니다 다이어트를 급하게 빠르게 빼고 싶어요!
페니드
두달정도 일주일에 4번정도 술을 마시다보니 10키로가 쪄저렷네요..힘드네요 ㅠ 빠르고 건강하게 빼려면 어케해야할까요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
등업하고 싶어요 다들 힘내셔요!
디톡스와 잘맞는 저입니당
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.