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급하게 쪘네요

다신등급

Sunnt
  • 2018.07.20 08:30
  • 89
  • 1

3개월동안 5키로이상 훅 불어나서 다이어트 해보려고요ㅠ 운동을 못하는 사정이 생겨서 일단은 식단 조절부터 해보려고 합니다

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  • 정석
    저주하비 2018.07.20 12:32

    급하게 찐살일수록 급하게 빼라! 라는 말이 있지요. 급하게 찐살은 급하게 빼려고 하면 더 잘 빠진다는 말이라고 해요. 자도 마찬가지로 급하게 쪘어서 요즘 미친듯이 운동하고 식단조절 엄격히 하고 있답니다. 아직 10일 밖에 안지났는데 3키로 감량했어요. 그렇다고 너무 무리하진 마시고 자신한테 맞지만 좀 엄격한 다이어트 같이 합시다 ㅎㅎ

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