푸드 다이어리
7.20.금
더나은girl
- 2018.07.20 19:56
- 77
- 0
10시부터 두시간 운동 후
해독쥬스 닭가슴살 오이 양파 계란 물김치랑 챙겨먹고
4시즈음에 카라멜팝콘 한주먹 먹고
8시에 귀리반 씨리얼반 우유랑 저녁
공비환 때문인가
아침에 몸무게 재니 1kg 빠졌던데
좀 더 지켜봐야 할 듯
하루 세포 공비환을
하루 한포를 가지고 나눠먹고 있다
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