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다이어트 일기

07월 20일

다신등급

!다이어트하쟈!

  • 2018.07.20 20:55
  • 44
  • 0

  • 음식
  • 운동

1390/ 800

62/ 552

실패
(1080)

아침식사 : 508kcal (36.55%)
해물볶음밥 508kcal

오후 간식 : 90kcal (6.47%)
[매일유업] 썬업 과일야채샐러드주스 그린 90kcal

저녁식사 : 792kcal (56.98%)
쇠고기된장찌개 304kcal
쌀밥 310kcal
계란프라이 178kcal

운동 : 62kcal
보통 걷기 62kcal
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