다이어트 일기
07월 20일 (음식 2753kcal, 운동 42kcal)
예뻐질거양s2
- 2018.07.20 22:38
- 67
- 1
- 음식
- 운동
2753/ 1694
42/ 282
실패
(1299)
아침식사 : 476kcal (17.29%)
| [올즙] 올바른 양배추즙 | 15kcal |
| 카라코코 코코넛밀크 | 13kcal |
| [커클랜드] 시그니춰 유기농 아몬드밀크 바닐라향 | 6kcal |
| [오트밸리] 귀리우유 | 17kcal |
| 마카가루 | 12kcal |
| 구기자 | 16kcal |
| 현미프로틴 | 17kcal |
| 카카오닙스 | 15kcal |
| [파리바게뜨] 마늘페스츄리 | 365kcal |
오전 간식 : 189kcal (6.87%)
| [파리바게뜨] 에그타르트 | 189kcal |
점심식사 : 1,079kcal (39.19%)
| 김치볶음 | 173kcal |
| 고추장삼겹살 | 680kcal |
| 막국수 | 226kcal |
오후 간식 : 456kcal (16.56%)
| [설빙] 망고치즈빙수 | 456kcal |
저녁식사 : 553kcal (20.09%)
| 김밥 | 318kcal |
| [파리바게뜨] 정통 데니쉬페스츄리 | 235kcal |
운동 : 42kcal
| 보통 걷기 | 42kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
칼로리생각안했을때는 몰랐는데 돌이켜생각해보니 약속있을땐 저정도먹었겠구나하는;; 하나하나 볼땐 잘모르겠더니 모이니까 칼로리가 엄청나군요ㅜㅠ..내일부터다시 시작해봐요화이팅!