7์20์ผ_์๋จ ๋ฐ ์ด๋
โ
์ ์ฌ : ์๋๊ตญ, ๊ณค์ฝ๋ฐฅ(70g)
โ
์ ๋
: ์ฐธ์นํ(๋ง์ด...), ์์ฃผ1๋ณ
- ์ํ์ด ์กํ๊ณ ์์ฆ ๊ณต๋ถํ๋๋ผ ์ ์ ์์ด์ ๊ทธ๋ฃน์ ๋ค๋ฅด์ง๋ฅผ ๋ชปํ๋ค์ใ
ใ
๋ฆ๊ฒ๋๋ง ์์ฑํฉ๋๋ค..! ์ค๋์ ์ ๊ฐ ์น๊ตฌ๋ค๊ณผ ๋๋ฌ๊ฐ๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์์ฑ ๋ชปํ ๊ฑฐ ๊ฐ์์! ์๋ง ์ ์ฌ์ ์๋ฐ์ฃผ์ค (์๊ธ์น + ๋ฐ๋๋ ์ฃผ์ค), ์ ๋
์ ์ผ๊ฒน์ด, ์์ฃผ๋ก ๋จน์ ๊ฑฐ ๊ฐ์์๐ ์์ ํ๊ณ ์ค๊ฒ ์ต๋๋ค....โโ ์ด๋ฐ ์ฌ๋ฆด ์ ์์ผ๋ฉด ์ฌ๋ฆด๊ฒ์!
์ค๋(์ด๋ผ์ฐ๊ณ ์ด์ )์ ์นญ์ฐฌ : ์ ๋
์ธ์ํ๋ค๋ ์๋ฆฌ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ์ ์ฌ์ ์กฐ๊ธ ๋จน์๋ค!
ํจ๊ป ์ฝ์ผ๋ฉด ๋์๋๋ ๊ธ
๊ณต์ง์ฌํญ
๋ค์ด์ดํฐ ๋ญํน
์๋ ์ด๋ฉ์ผ ์ฃผ์๋ก ์ฐ๋ฝ์ฃผ์๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์์ผ๋ด์ ํ์ ๋๋ฆฌ๋๋ก ํ๊ฒ ์ต๋๋ค.
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
๋ฌธ์ ๊ฐ ์๊ฑฐ๋ ๋ฌธ์ ์ฌํญ์ด
์์ผ์๋ฉด ์๋์ ์ฃผ์๋ก
๋ฌธ์ํ์๊ธฐ ๋ฐ๋๋๋ค.
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.