다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
공복운동
예뻐지자흑
- 2018.07.21 19:36
- 79
- 1
공복운동이 효과적이라고 들었는데
막상 해보니 너무 힘들고 어지러워요ㅠㅠ
공복운동 노하우 있으신가요?ㅠㅠ
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다이어트 식단으로는 힘들어서 안했고(운동중 병원행만 두번함->수액맞고 귀가)
지금은 린매스업이라 탄수량 쭈욱 늘리면서 시간 안맞아서 두번 나가봤는데 할만하네요