7.20~21
매일열심히
7월20공복 새벽수영 30분아침:토마토 생과일점심:일본식라면간식:복숭아 저녁:일반식(19일 남은 반찬들 스트레칭후 자기전 브릿지 10분7월21늦잠자서 수영못함출근길에 두유.계란점심:컵라면 작은거간식:애들남긴 치킨 100그람정도피곤해서 5시쯤 잠들어 ㅠ 저녁을 피자 시켜먹었네요
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낼부터 홧팅해 봅시다용~~~^^
먹어봤던그맛!! ㅎㅎ토요일 저녁 피자 세조각이 실패에 원인이에요 ㅠ오늘 아점도 피자로 ~~~^^;;;;
인증샷두 잘찍어글도 한눈에 쏘오옥운동두 잘해 다이어리는 실패루 ㅜㅠㅋㅋ스트레칭 기록함성공일듯 ㅋㅋ화이팅
(1:1문의로 이동) 금욜에 출고된거 아직 배송이 안됬네요
30일 복근 만들기 8일차 성공!
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