다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
물을 마시면 체중이 늘어나나요?
나날뚜있다
- 2018.07.22 13:59
- 111
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음식을 많이 먹지 않은것 같은데 체중이 늘었더라구요
오늘 물을 평소보다 더 많이 먹었는데 물때문에
체중이 늘수도 있나요?
다이어트를 시작하다보니까 체중에 되게 예민해지네요ㅠㅠ
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다이어트가 아니더라도 상식적으로 입을 통해 뱃속으로 들어가면 그 중량만큼의 체중은 늘게 되어 있습니다. 하루에 체중은 수십번 바뀝니다. 그러니 일히일비하실필요 없이 잘 드시고 운동 잘 하시면 됩니다.
일시적으로 는다고 들은거 같아요 하지만 다시 빠지죠 ㅎ