다이어트 일기
07월 22일 (음식 1142kcal, 운동 286kcal)
HYUNIiiiiiiiii
- 2018.07.23 00:01
- 28
- 0
- 음식
- 운동
1142/ 983
286/ 163
실패
(36)
아침식사 : 60kcal (5.25%)
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 | 45kcal |
| 참외 | 15kcal |
점심식사 : 468kcal (40.98%)
| 유산슬 | 79kcal |
| 탕수육 | 57kcal |
| 깐쇼새우 | 88kcal |
| 짬뽕 | 183kcal |
| 고구마맛탕 | 61kcal |
저녁식사 : 614kcal (53.77%)
| 소주 | 420kcal |
| 소시지전 | 8kcal |
| 깻잎전 | 7kcal |
| 육전 | 19kcal |
| 김치찌개 | 12kcal |
| 고추전 | 8kcal |
| 쌀밥 | 140kcal |
운동 : 286kcal
| 줄넘기 | 32kcal |
| 싯업 | 24kcal |
| 레그레이즈 | 7kcal |
| 크런치 | 4kcal |
| 플랭크 | 0kcal |
| 플랭크 | 15kcal |
| 훌라우프 | 40kcal |
| 섹스 | 60kcal |
| 빠르게걷기 | 80kcal |
| 박봄다리운동 | 24kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
명지니맘
-
2
갓백숙
N
-
3
terria
-
4
카@since170505
N
-
5
예쁘제
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기