새롭게 시작하는 월욜. 도전!
기쁨샘
공체 65.2휴가후 +3kg 을 다 빼지는 못했지만 새롭게 시작하는 맘으로 월욜을 맞이합니다.11기 다신이 했던것처럼 도전 해보려구요 가장 더운 대서라네요화이팅 하면서 월욜을 시작할까요?고고 고~~~
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
오늘이 대서로군여ㅠㅠ 그래서 이렇게 덥나ㅠㅜ 오늘도 화이팅해서 열심히 운동합시당ㅋㄱ
다시시작 좋아요^^저는 월욜은 항상 다시시작이에요 주말에 너무 먹어서요^^금방찐살은 운동하면 바로 빠져요물많이 드시고 화이팅합시다^^
52*포기는없다! 기쁨샘 맞아요 작심삼일도 삼일마다 하면 된다면서요..삐끗해도 방향만 잊지않고 각자 걸음대로 꾸준히 가다보면 끝이 있겠지요?다들 화이팅합시당~^^
52*포기는없다! 네 운동도 식단관리도 열심히하고 글도 자주 올릴께요.^^그러다보면 목표치 이루겠죠감사합니다~~
휴가를 일찍 다녀오셨네요^^화끈하게 드시고 화끈하게 빼구요~멈추지만 않으면 속력의 차이지 목표를 이룰수 있다고봐요끝까지 포기하지말고 가봅시다^^글 자주 올리니까 맘이 좀 다잡아 지더라구요 기쁨샘님 글 자주보고 싶네요 이번주도 홧팅이에요~~~
쟁여놓고 먹는 닭가슴살!!
피자맛 최애!!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
오늘이 대서로군여ㅠㅠ 그래서 이렇게 덥나ㅠㅜ 오늘도 화이팅해서 열심히 운동합시당ㅋㄱ
다시시작 좋아요^^
저는 월욜은 항상 다시시작이에요 주말에 너무 먹어서요^^
금방찐살은 운동하면 바로 빠져요
물많이 드시고 화이팅합시다^^
52*포기는없다! 기쁨샘 맞아요 작심삼일도 삼일마다 하면 된다면서요..삐끗해도 방향만 잊지않고 각자 걸음대로 꾸준히 가다보면 끝이 있겠지요?다들 화이팅합시당~^^
52*포기는없다! 네 운동도 식단관리도 열심히하고 글도 자주 올릴께요.^^
그러다보면 목표치 이루겠죠
감사합니다~~
휴가를 일찍 다녀오셨네요^^
화끈하게 드시고 화끈하게 빼구요~
멈추지만 않으면 속력의 차이지 목표를 이룰수 있다고봐요
끝까지 포기하지말고 가봅시다^^
글 자주 올리니까 맘이 좀 다잡아 지더라구요 기쁨샘님 글 자주보고 싶네요 이번주도 홧팅이에요~~~