• ์ปค๋ฎค๋‹ˆํ‹ฐ
  • ๋‹ค์‹ ์‡ผํ•‘๋ชฐ

๐Ÿ’–3040๋‹ค์ด์–ดํ„ฐ๋“ค ๋ชจ๋””๋ชจ๋””๐Ÿ’–

์•ˆ๋…•ํ•˜์„ธ์š”~

๋‹ค์‹ ๋“ฑ๊ธ‰

์„ฑ๊ณต์ „๋ฌธ๊ฐ€

  • 2018.07.23 14:26
  • 83
  • 10

๋ฐ˜๊ฐ‘์Šต๋‹ˆ๋‹ค~ 30๋Œ€ ๋ฏธํ˜ผ์—ฌ์˜ˆ์š”~

ํ˜„์žฌ 76.6kg์ด๊ณ  10์›” 30์ผ๊นŒ์ง€
60kg๋งŒ๋“ค๊ธฐ๊ฐ€ ๋ชฉํ‘œ์˜ˆ์š”..

๋งŽ์€ ์‘์› ๋ถ€ํƒ๋“œ๋ฆด๊ป˜์š”~^^

๊ธ€์“ฐ๊ธฐ ๋ชฉ๋ก

๋Œ“๊ธ€์“ฐ๊ธฐ

|
์ž…๋ ฅ
์ด์ „๊ธ€

30์ผ ์ฒด์ง€๋ฐฉ ์ค„์ด๊ธฐ 15์ผ์ฐจ ์„ฑ๊ณต!

2018.07.23 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 28
๋‹ค์Œ๊ธ€

์ €๋Š” ๋ฌด์Šจ ์ฒดํ˜•์ธ๊ฐ€์š”?

2018.07.23 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 247
์ œํœด ๋ฌธ์˜

์•„๋ž˜ ์ด๋ฉ”์ผ ์ฃผ์†Œ๋กœ ์—ฐ๋ฝ์ฃผ์‹œ๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์‹œ์ผ๋‚ด์— ํšŒ์‹ ๋“œ๋ฆฌ๋„๋ก ํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹ด๋‹น์ž : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ™•์ธ
๋‹ซ๊ธฐ
์‚ฌ์ง„ ์ฒจ๋ถ€
์ฐพ์•„๋ณด๊ธฐ

๋“ฑ๋ก ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ํŒŒ์ผ ํ™•์žฅ์ž๋Š” jpg, gif, png ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ทจ์†Œ
๋‹ซ๊ธฐ
์ œํœด ๋ฌธ์˜

๋ฌธ์ œ๊ฐ€ ์žˆ๊ฑฐ๋‚˜ ๋ฌธ์˜ ์‚ฌํ•ญ์ด
์žˆ์œผ์‹œ๋ฉด ์•„๋ž˜์˜ ์ฃผ์†Œ๋กœ
๋ฌธ์˜ํ•˜์‹œ๊ธฐ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค.

๊ณ ๊ฐ ์ง€์› : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ™•์ธ
๋‹ซ๊ธฐ
์œ„์น˜๋ณด๊ธฐ
๋‹ซ๊ธฐ