자유게시판
요가다닐때가 제일 좋았는데
박가은2
- 2018.07.23 14:43
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몸무게는 얼마 안줄었는데 먹고싶은대로 마구마구 먹고도 몸매가 갈수록 탱글탱글 엄청 예뻐졌었던기억... 6개월밖에 안다녔지만.. 그리고 정신건강에도 엄청 도움이됐구 너무 재밌었ㄴ던 기억있어요 6개월 배우고나면 좀 요가에 익숙해져서 집에서 홈트로 하랴고했는데 막상 절대 안하더라고요ㅋㅋㅋㅋㅋ 요가그만둔지 몇달만에 몸 엉망진창되고... 방학된김에 다시 요가 시작해보려하는데 민망해요 다시 가서 쌤 얼굴 뵙기가
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저도 이번 달부터 요가 시작했는데 넘 좋네요. 뒤틀렸던 몸 구석구석 쫙쫙 펴주는 느낌. 유산소 운동의 상쾌함과는 또 다른 장점이 있어요.