선배님들 야식 퇴치 공략법 좀 가르쳐 주세여
생각말행동
생에 첫 다이어트를 시작하는 신입입니다운동은 어렸을적 부터 좋아했으나직장생활 14년차에 몸은 년차수 만큼 불어 있어서첫 다이어트를 시도합니다문제는 야식인데 슬슬 위기가 찾아오네요한번만~~ 스킬로 자꾸 데미지가 들어오는데선배님들은 어떻게 야식 보스몹을 퇴치 하셨나요?
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일찍 주무세요~
쏘니No7 감사합니다 꼭 공략법 마스터 해서 잡겠습니다 감사합니다
보스몹같은 경우는 제 게시물들어가서 노하우 팁에 글 쓴게 있는데 참고해보시면 효과 좋을거같아요
다이어트 1일차 07월 23일 (음식 495kcal, 운동 487kcal)
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쏘니No7 감사합니다 꼭 공략법 마스터 해서 잡겠습니다 감사합니다
보스몹같은 경우는 제 게시물들어가서 노하우 팁에 글 쓴게 있는데 참고해보시면 효과 좋을거같아요