서플리미트
서플리미트 시작한지 일주일 됐어요!
뙝징
- 2018.07.24 10:10
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서플리미트 시작한지 일주일이 지났어요! 일주일간 아르바이트 하는동안 아침, 점심에 알바하는 곳에서 챙겨먹었어요 간편하기도 하고 포장 자체에도 칼로리 컷팅같은 말이 안 들어가 있어서 누가 물어봐도 영양제라고 하고 먹기 좋았어요! 저녁은 다이어트 쉐이크 먹은 후에 한포씩 먹었구용 아직까지 그렇게 큰 체중 감량은 없었지만 0.7kg정도 감량됐어요! 일 때문에 운동은 못했구요ㅠㅠ 스트레칭도 같이 해가며 서플리미트를 먹었더니 라인 정리가 되는게 보이더라구요!!ㅎㅎ 남은 기간동안도 열심히 서플리미트 해서 최대한 건강하게 감량해보겠습당
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