저녁만 일반식 괜찮을까요...?
먹먹배
보통은 아침, 저녁을 다이어트식 점심을 일반식으로 하는데저는 점심은 회사에 있기 때문에 강제로 안먹기가 되도 저녁에는 집이나 외식으로 자유롭기 때문에 다이어트식을 유지하기가 어렵다라구요...물론 저의 의지문제만요저녁을 일반식으로 하면 효과가 없을까요...?
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