하루 섭취 칼로리양 문의
happybaby
보면 하루에 2000칼로리 넘게 먹어아된다고처방이 됐어요근데 다이어트하면서 하루에 이만큼을 먹고살을 빼나요?제가 하루 보통먹는양이 1000칼로 정도 되는데이정도로 늘려서 가능한가요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
안녕하세요. 다신 관리자입니다. 칼로리 처방시 체중,나이,감량기간등을 고려하여 측정된 수치입니다. 감량목표체중이 현재체중과 2.5kg으로 감량기간에 비해 차이가 적습니다. 그러나 무엇보다 칼로리 처방이 일반기준이며, 본인에게 맞는 음식 칼로리 섭취해주시면 되세요~ 감사합니다.^^
7/24 역시 간식은.. 못끊어 캬🤩
좋아요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
안녕하세요. 다신 관리자입니다.
칼로리 처방시 체중,나이,감량기간등을 고려하여 측정된 수치입니다.
감량목표체중이 현재체중과 2.5kg으로 감량기간에 비해 차이가 적습니다.
그러나 무엇보다 칼로리 처방이 일반기준이며, 본인에게 맞는 음식 칼로리 섭취해주시면 되세요~
감사합니다.^^