• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

헬스장출첵 ㅡ하루에 한번 운동인증샷🏋️‍♀️

7.24 🤢

다신등급

짱짱쏠

 1
  • 2018.07.24 19:04
  • 37
  • 10

공복x.만보0
복근0

아침. 그린스무디
점심. 단호박찜.구운계란2개.자두3개
간식. 아메리카노
저녁. 군고구마100g. 낫또

런닝60분
근력30분
ㅠㅜ

7.24 🤢

7.24 🤢

7.24 🤢

7.24 🤢

북마크 2 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 10
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    짱짱쏠 2018.07.24 22:04

    환둥탱 ㅎㅎ 한번드셔보세용~~^^굿밤보내세요~👍🏻

    답글
    |
    입력
  • 다신
    환둥탱 2018.07.24 21:54

    짱짱쏠 헉 ㅋㅋ 일단 한개만 사서 먹어봐야 겠네용
    답변 감사해용 하루 마무리 잘 하셔요😋

    답글
    |
    입력
  • 정석
    짱짱쏠 2018.07.24 21:53

    환둥탱 낫또 요즘 소스가 다양하게 나와요~
    유자낫또도 있구 다만..식감이 미끌~끈적 하니 싫어하는분들은 못드시더라구용ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 정석
    짱짱쏠 2018.07.24 21:52

    자모롱 진짜~맛있어요^^ㅎㅎㅎ굿굿

    답글
    |
    입력
  • 정석
    짱짱쏠 2018.07.24 21:52

    사랑이1 ㅜㅜ어제 과식해서......반성하는식단이에용..흑흑

    답글
    |
    입력
  • 다신
    환둥탱 2018.07.24 21:49

    낫또 맛이 어떤가요? 전 한번도 안먹어봤는데
    다이어트 식으로 좋다니 궁금하긴 하더라구용ㅋㅋㅋ

    답글
    |
    입력
  • 초보
    자모롱 2018.07.24 21:17

    고구마 맛있겠다 ㅠ

    답글
    |
    입력
  • 정석
    매일열심히 2018.07.24 20:07

    식단에 운동 90분까지 멋지세요~^^

    답글
    |
    입력
  • 정석
    짱짱쏠 2018.07.24 19:16

    먹어봤던그맛!! 구워써용~~찐고구마는 긍방 질려서요ㅜㅜ...ㅎㅎ 낫또 전부터 먹던거라 맛나용ㅋㅋ애들도 잘무꽁 식감때문에 호불호가 갈리는거가타용ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 다신
    먹어봤던그맛!! 2018.07.24 19:14

    고구마짱
    구운거죠~~^^♡
    좋아좋아

    낫또 도전했는데ㅠ 적응부족 ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
이전글

구매후기

2018.07.24 조회수 : 11
다음글

30일 복근 만들기 291일차 성공!

2018.07.24 조회수 : 12
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 박숙이 N
  2. 2 오래살자!! N
  3. 3 명지니맘 하락
  4. 4 terria 하락
  5. 5 탄탄원츄 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기