다이어트 성공할 사람들 구함
7월24일
목표달성55
- 2018.07.24 23:06
- 39
- 2
ㅜㅜ 이번주는 시작부터 고비에 무너지고 있네요
생리를 시작하더니 스트레스도 받고 약속도 계속잡혀서 운동도 못한지 3일째이고 ㅜㅜ 오늘도 결국 성공을 못하고 내일도 오전부터 약속이 있고ㅜㅜ 3주간 열심히 잘했는데ㅜㅜ 4주째부터 고비인가요ㅜㅜ
생리 끝나면 황금기에는 정말 빡시게 해서 목표 몸무게에 가깝게 꼭~~ 빼고 말겠어요~~ 굳은다짐을 하며 오늘하루 마무리합니다~~ 실패했어도 포기하지않고 성공할때까지 꼭 계속 도전합니다~~~
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감사합니다~~ 독하게 다시 맘잡고 화이팅~~
처음 시작하셨을 때 당분간 인간관계 휴식기를 추천합니다.
(직장 등 정말 필요한 상황 제외하구요^^)
전 처음부터 두 달 동안 모임 동호회 2군데에 선포를 했거든요. 살 뺄 때 까지는 양해 부탁해 달라구요. 고등학교,대학교,대학원 모임들도 마찬가지구요.
심지어 가족 회식도 거절하였습니다.
그리고 어느 정도 살 뺐을 때 부터 모임을 참여하기 시작하였습니다.
생리는 어쩔 수 없다 치지만
(정말 심한 상태에서는 어쩔 수 없지요..)
무엇인가 독한 마음을 가지고 해도
사람인지라 무너지는 날이 여러 번 있더라구요^^
기왕에 시작하신 거 정말 독하게 마음 먹으시고 시작하시는 것을 추천드립니다.