화요일날 인바디 했는데 올리는게 늦었네요ㅠ
55옷을위하여
지난번 때에 비해 전체적으로 줄었습니다!지방도 근육도ㅠㅠ마법의 날이 오늘로 3일차인데 식욕조절도 어렵고 몸 컨디션도 안좋네요ㅠ운동 2일째 못하고 있습니다ㅠㅠ오늘은 힘내서 운동하러 가야겠어요몸이 피곤하네요ㅠㅠ
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windy30 어쩔수 없죠ㅠㅠ 더 열심히 운동하구 단백질 많이 먹어야죠ㅋㅋ
그치만 지방도 줄으셨으니 +-+♡
살이 빠지면서 근육 손실은 어쩔 수 없는가 봐요 ㅠㅠ속상하시겠다 ㅜㅜ
30일 복근 만들기 1일차 성공!
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windy30 어쩔수 없죠ㅠㅠ 더 열심히 운동하구 단백질 많이 먹어야죠ㅋㅋ
그치만 지방도 줄으셨으니 +-+♡
살이 빠지면서 근육 손실은 어쩔 수 없는가 봐요 ㅠㅠ
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