다이어트 시작한지 4개월하고 3일 된 다이어터입니다.
처음 다이어트 시작할 때는 의지가 활활!! 한 달만에 10kg를 감량하여 저는 정말 금방 뺄 수 있을거 같다는 자만심에 빠졌었습니다.
그러나 그 자만심과 제 합리화 때문에 조금은 괜찮겠지라는 생각이 의지보다 커졌고 그러다보니 먹고 먹고 먹고....지금은 빼고 먹고 빼고 먹고 반복하여 현재 3개월하고 3일 동안 약 7kg정도 추가로 감량하여 92.1 -> 75.2 가 되었습니다.
솔직히 야식 안 먹고 식단 조절 꾸준히했다면 좀 더 감량했을텐데...라는 후회가 밀려오고 의지가 강한 분들 영상을 보면서 자극 받아 다시 한 번 잘해보고 싶어 글을 쓰게 되었습니다.
제 목표는 60kg!!!!! 다시 한 번 의지를 불 태워 열심히 감량하겠습니다!!
모든 다이어터분들 대단하고 멋있습니다!!
우리 모두 화이팅해요!!!