2일차식단
엘사*
저녁 친구랑 먹은 건 없었던 일로 하고싶어요..ㅠ.ㅠ다이어트 중엔 친구도 멀리해야하나봐요.어제 아침 63.1로 근래 최저몸무게였는데오늘 63.7로 올라감..질량 보존의 법칙인가? ㅋㅋ어제 아침에 수영 30분 했고오늘은 최대한 자제해야겠어요.
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ㅎㅎㅎ 원래 나가서 먹는 음식은 다높아요 이제 또 주말에 휴가철인데 큰일이네요ㅡㅡ
어제 점심 맛점 하신다더니. . ㅡㅡ^전 외식이 자주 있어서 그냥 즐겨요대신 항상 반만 먹어요. .하지만 외식은 대부분 밀가루 기름지고 튀기고 볶고 단짜단짜 하니 . . .몸무게가 증량되거나 그대로. . ㅜㅜ^저녁식단 좋아보여요~ ㅎ
07월 27일
오후간식ㅠ꿀맛
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ㅎㅎㅎ 원래 나가서 먹는 음식은 다높아요 이제 또 주말에 휴가철인데 큰일이네요ㅡㅡ
어제 점심 맛점 하신다더니. . ㅡㅡ^
전 외식이 자주 있어서 그냥 즐겨요
대신 항상 반만 먹어요. .
하지만 외식은 대부분 밀가루 기름지고 튀기고 볶고 단짜단짜 하니 . . .
몸무게가 증량되거나 그대로. . ㅜㅜ^
저녁식단 좋아보여요~ ㅎ