2일차식단
엘사*
저녁 친구랑 먹은 건 없었던 일로 하고싶어요..ㅠ.ㅠ다이어트 중엔 친구도 멀리해야하나봐요.어제 아침 63.1로 근래 최저몸무게였는데오늘 63.7로 올라감..질량 보존의 법칙인가? ㅋㅋ어제 아침에 수영 30분 했고오늘은 최대한 자제해야겠어요.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
ㅎㅎㅎ 원래 나가서 먹는 음식은 다높아요 이제 또 주말에 휴가철인데 큰일이네요ㅡㅡ
어제 점심 맛점 하신다더니. . ㅡㅡ^전 외식이 자주 있어서 그냥 즐겨요대신 항상 반만 먹어요. .하지만 외식은 대부분 밀가루 기름지고 튀기고 볶고 단짜단짜 하니 . . .몸무게가 증량되거나 그대로. . ㅜㅜ^저녁식단 좋아보여요~ ㅎ
07월 27일
오후간식ㅠ꿀맛
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
ㅎㅎㅎ 원래 나가서 먹는 음식은 다높아요 이제 또 주말에 휴가철인데 큰일이네요ㅡㅡ
어제 점심 맛점 하신다더니. . ㅡㅡ^
전 외식이 자주 있어서 그냥 즐겨요
대신 항상 반만 먹어요. .
하지만 외식은 대부분 밀가루 기름지고 튀기고 볶고 단짜단짜 하니 . . .
몸무게가 증량되거나 그대로. . ㅜㅜ^
저녁식단 좋아보여요~ ㅎ