조금먹어도 살이찌는경우
gpsjqjx
하루 천칼로리 이하로 먹는데 살이 어제보다 0.5키로나 쪘네요... 수분탓일수 있다는데 물은 오히려 그전날보다 조금 마셨고요. 운동은 계속 안했어요..식단은 700-900-700-900 이런식으로 5일째하는중입니다...식단을 더 줄여야할까요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
운동 ㅜㅠ
운동을 안해서 그래요... 운동합시다! 먹고 운동합시다! 너무 절식하지 말아요.. 잘먹고 잘 운동해야 잘빠져용..
30일 복근 만들기 12일차 성공!
30일 플랭크 10일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
운동 ㅜㅠ
운동을 안해서 그래요... 운동합시다! 먹고 운동합시다! 너무 절식하지 말아요.. 잘먹고 잘 운동해야 잘빠져용..