식단...
고고공
식판을사야될까요...탄수화물 옥수수3/1 쌀밥 2/1 감자알 1개반단백질 두부 닭고기 칼치...그외 나물반찬...넘마니먹은거같아여ㅠㅠ 칼로리처방보니깐 2400인데..아침에 쉐이크점심으로저래먹고..저녁으로 다이어트도시락먹은건데...많이먹었나여...?😂
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