[다신11기]목표❗️한달4kg감량
5일차 등록 완료
lovelymi
1
- 2018.07.28 00:38
- 32
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별거 안먹었는데 점심 볶음밥을 수량대로 넣었더니 700칼로링 넘네요. ㅎㅎ 지금도 막 배고프고 뭐 먹고 싶고.. 하.. 와구와구 먹고싶은 충동 억제하기 힘드네요..😭
오늘도 실내자전거 열심히 탔어요. 예전에도 실내자전거 타고 허벅지살 빠졌던 기억이 있어서 이번엔 더 잘빠지길 바라며 숨차게 탔어요.
낮에는 조싀앤바믜꺼 어제 한거 두개랑 most girls 총 10번 했어요. 모스트걸 가사가 저는 넘 좋네요.
아래는 일부 가사예요.
https://youtu.be/Hb044szXumQ
요건 조싀앤바믜 안무구요.
오늘도 다들 수고 많으셨어요~
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자기관리99lb 운동하려고 봤다가 넘 좋아서 공유하고 싶었어요. 저만 다이어터를 위하는 가사로 보는건 아니였군여😄 가사보다 보면 위로도 되고 운동 하고 즐기면서 하네요~😘
가사가 다욧 자극글이네요ㅜ 감사해요
생각지도 않은 곳에서 받는 감동😭