다이어트 일기
01월 28일 (음식 1328kcal)
sollacy
- 2016.01.28 20:11
- 65
- 0
아침식사 : 302kcal (22.74%)
| 현미밥 | 160kcal |
| 야채볶음 | 90kcal |
| 두부된장찌개 | 52kcal |
점심식사 : 181kcal (13.63%)
| 토마토 | 35kcal |
| 사과 | 28kcal |
| 삶은 계란 | 79kcal |
| 귤 | 39kcal |
저녁식사 : 773kcal (58.21%)
| 추어탕 | 341kcal |
| 쌀밥 | 313kcal |
| 배추겉절이 | 37kcal |
| 빙어튀김 | 82kcal |
간식 : 72kcal (5.42%)
| [농심] 새우깡 | 72kcal |
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