47일차 여행실패
티케타로
오전 식빵1조각&오물렛&샐러드 300오후 짜장 300 &돈까스 400 700오후 간식 닭강정 400 & 피자1조각 350저녁 양념소갈비살 1인분&비빔냉면 1인분 700스파가서 얘랑 진빠지고 엄청 먹음 ㅡㅡ^ 망함. .오후5시 몸무게 (70.8)
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
여행가면 이상하게 막먹게되더라고요저도 놀러가면 기본 2000~3000칼로리는 먹는듯~~먹은만큼 소비하세요 물놀이를 겁나게 한다던지 운동을 못하니깐 스트레칭을 뜸나는데로 하세요 스트레칭만 잘해도 살이 빠진다네요 누군가가 ㅎㅎㅎ
30일 아침먹기 9일차 성공!
체험단 신청합니다~
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
여행가면 이상하게 막먹게되더라고요
저도 놀러가면 기본 2000~3000칼로리는 먹는듯~~먹은만큼 소비하세요 물놀이를 겁나게 한다던지 운동을 못하니깐 스트레칭을 뜸나는데로 하세요 스트레칭만 잘해도 살이 빠진다네요 누군가가 ㅎㅎㅎ