근육형비만일 경우 식단조절하는법
쩡수0311
제가 상체비만에 근육량도 많은편입니다.... 식단조절을 해야하는데 식욕도 폭발이라서 어떻게하면 좋을까요~?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
인바디 기준으로 근육량 그래프가 체지방량 그래프를 넘어서지 않는 이상 그냥 무시하시고 적당히 먹고 적당히 운동하시면 알아서 정리됩니다근육량 그래프가 체지방량 그래프를 넘어간다면 개이득이죠 좀만 운동해도 살 잘빠집니다~
황금기다이어트 방법
30일 애플힙 19일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
인바디 기준으로 근육량 그래프가 체지방량 그래프를 넘어서지 않는 이상 그냥 무시하시고 적당히 먹고 적당히 운동하시면 알아서 정리됩니다
근육량 그래프가 체지방량 그래프를 넘어간다면 개이득이죠 좀만 운동해도 살 잘빠집니다~