근력운동은 꼭 해주셔야되요ㅜ나이들수록 근육량이 감소하니까 골다공증 위험도 있구요ㅜㅜ

갑자기 스콘 급 땡김...ㅠㅠ

only1 네네 다들 다욧의지 떨어지실까 봐 글 지웠는데. 저래 맛나보이는 떡볶이를 안 드시다니 진짜 정신력 장난 아니시네요

궁디실화냐 지난달에도 대자연이 온듯안온듯 지나가더니 지금도 하지도 않고.. 다욧하면 전 그것도 걱정.. 건강한거랑 자기만족이 참 쉽지않은 유리멘탈자네요.. 그래도 전 그룹방 활동하면서 운동의 필요성은 많이 느끼고 있어요.. 일단 그것도 큰변화^^

응 저랑 다리 바꿉시다

비밀 댓글 입니다.

탄력원츄 요건 표준에 속하니까 말랐다고 보기도 힘든거 아니에요?ㅎㅎ 저 예전에 90 나갈정도로 늘 살이 있었어서 늘 숫자에 예민하고 남 시선 의식 많이하고.. 사람들이 제가 지금 거울을 보면서 예전의 나로 보이는건 마음의병 같다고 그러저라구요... 근데 전 여전히 거울속제가 그렇게 보이고, 남들만 날씬해보여요ㅠ 심리 치료라도 병행해야하는건지...ㅠ

only1 167...진짜 마른거에요! 다리 튼튼엔 운동밖에 답이 없더라구요. 팟팅요!

떡볶이 비쥴만 보고...사드신줄 알았어요! 완전 맛나 보여요!
온리님 왕 날씬...키가 크셔서 더 말라 보이시는 듯.

아가&모카 앗.. 그게 아닌데..ㅎㅎ 제 평생 여리여리하다는 말은 처음 들어봅니당..ㅎㅎ 저한테 어울리는 단어가 아니에요..ㅎㅎ 전 저 떡볶이를 눈앞에 두고 못먹은.. 담엔 낮에해서 저도 먹으려구요^^