몸짱줌마를 향해!!
5일차 일지 빵순이
엘사*
- 2018.07.30 19:48
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아침 빠바 크림빵과 커피
점심 편의점 구운계란2개와 생수 미주라도넛1/2
저녁 데리버거(토마토추가)
이렇게만 먹었는데 칼로리 900이나 되네요.
역시 빵은 다이어트 중에 피해야하는데 말이죠.
오늘 하루종일 밖에서 지내느라
나름 칼로리 적은 음식들 먹으려고했어요.
국수 냉면집 앞에서 서성거리기도 하구요..ㅎㅎ
운동은 오늘 못했어요.
어제 수영 많이 한 것도 아닌데
근육통이 와서요..ㅜ.ㅜ
생리 다가오는지 몸도 찌뿌둥하고
신경도 막 예민해지네요..ㅜ.ㅜ
오늘 하루도 수고 많으셨습니다♥♥
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저는 탄수화물 중독녀 ㅜㅜ
빵, 면, 밥, 과자 다 맛있어요 흑흑...
조절하기 너무 쉽지 않은거 절실히 동감해요~
오늘도 같이 화이팅해요~♡
운동으로인한 근육통은 운동으로 푸세요!! 화이팅입니다^-^ 안선영씨가 성공비법으로 흰색가루3가지를 끊으면 성공한다는데 그게 참 힘드네요 ㅜㅡㅜ
스노우퀸 요즘 정말 도닦는 수도승이된 심정입니다..ㅜ.ㅜ
저도 별명이 빵순이인데 정말 힘들어요 ㅡㅡ 맛난거 왜 죄다 칼로리 높은지 ㅋ
얼릉빼고 요요없이 지내다가 먹고싶은거 먹고싶어요 지금도 먹지만 ㅋ 같이 노력해보아용^^