다이어트 일기
더 잘하기위한 일기
리즈는아직
- 2018.08.01 00:54
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잘 지켜내다가도 폭식을 해버린 날이 종종 있었다.
8월에는 더 마음을 내려놓고 보내야겠다.
조급한 마음은 늘 망함을 불러일으키는 동시에 원점의 늪..
8월에는 실패하는 날 4번을 넘지 않을 것이고 연이어 실패를 만들지 않겠다!! 이렇게 건강한 다짐을 하는 지금은 그래도 전보다 나아진 모습인거 같다. 7월이 되었을땐 8월엔 좀 더 가벼워질 나를 떠올리며 시작을 했는데 결국엔 또 제자리다.
더욱 절실히 느끼고 깨달음이 있었던 7월이었다.
8월 결심
*내자신에 더욱 집중하기.
*실패 4번 이하,연속실패하지않기
*체지방3키로 감량 목표 (더 빠지면 좋고)
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