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예전에 10kg 다이어트한 노하우

다신등급

dkstmd****

  • 2018.08.01 20:05
  • 176
  • 1

점심은 항상 먹던대로 먹는 대신 전부 밥이건 반찬이건 1/2로 줄이고 오후6시 이후에 물만 먹엇네요

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